Laugar og hreyfing alla daga

Þið haldið sjálfsagt að ég sé að missa mig í líkamsræktinni. En þannig er mál með vexti að ef ég hreyfi mig ekki þá fæ ég svo mikla vöðvabólgu að ég verð bara óvinnufær. Svo verður þetta vanabindandi og ég bara veit ekkert betra en fara að æfa og fá þá vellíðan sem því fylgir að vera búin að taka hressilega á. Í gær fékk ég fullt af góðum ráðum hjá Dísu vinkonu sem er að vinna með mér og er á kafi í þjálfun og býr þar að auki með fótboltaþjálfara. Eins gaf hann Jón Hermanns, sem vinnur líka með mér, mér fullt af góðum ráðum. Hann er gamall handboltaþjálfari og með öll þessi ráð fór ég í ræktina í gær. Hef verið treg við að henda mér á hlaupbrettið hef haldið að ég gæti ekki hlaupið hefði enga orku í það en jú jú heldur betur tók góðan sprett í gær og hafði lítið fyrir því og var svo stollt á eftir. Ingó er líka að breyta sínum æfingum þyngja og taka sjaldnar svo við skemmtum okkur bæði þrælvel. Ætla að líta vel út á bikiníi í sumar á Lanzarote hehe... En ég get líka sagt ykkur að það var góð byrjun á morgni að smell passa í gallabuxur sem ég hef ekki komist í lengi svo ég held ótrauð áfram. Horfði á Gosip girl í gær en það er þáttur sem við mæðgur missum ekki af en var eiginlega alveg búin á því eftir hann og var komin í rúmið kl 10 sem gerist nú ekki oft. Jasmín fékk að gista hjá Guðnýju þó svo það væri skóli næsta dag. Hún er yndisleg skotta og eiginlega eins og fósturdóttir okkar. Hún er svo kurteis og hljóðlát og það er lítið mál að hafa hana svo þær fengu leyfi til að gista. Hefði helst viljað taka hana með til Lanzarote í sumar það yrði svo gaman fyrir Guðnýju. Í dag er Ingó svo að kenna í trommuskólanum og svo fer hann í upptökur með Softtones svo ég sé hann ekki mikið í dag. En er búin að bjóða Ingigerði að koma í kvöld og það verður bara æði langt síðan við höfum verið tvær að kjafta og ef ég þekki okkur rétt þá verður um nóg að tala.